Vaša korpa je trenutno prazna.

Probaj

Zdravlje

61-70 of 114

  • Rad više od 8 sati dnevno može ugroziti zdravlje

    Rad više od 8 sati dnevno može ugroziti zdravlje

    Svi znamo da dugo sedenje na poslu i stres ne utiču baš blagotvorno na nas. Ipak, finski naučnici su nedavno otkrili još jednu, ne tako dobru vest… Naime, prema najnovijem istraživanju radnih navika, posao u trajanju dužem od 8 sati dnevno može ugroziti zdravlje srca… Ovaj tekst će možda biti pravi razlog da napravite malu pauzu od napornog rada.

    Pročitaj više 
  • Hranite se zdravo i tokom praznika

    Hranite se zdravo i tokom praznika

    Jeste li veliki obožavalac slatkiša i uopšteno dobre hrane? Onda Vam je sezona praznika najverovatnije omiljeni deo godine – ali kada se januar prikrade, Vi iznenada shvatate da ste uspeli da dobijete nekoliko kilograma viška. Ukoliko želite da uživate u ukusnim slatkišima tokom prazničnih dana i izbegnete podvrgavanje dijetama u januaru, imamo nekoliko dobrih saveta za Vas!

    Pročitaj više 
  • 10 novogodišnjih odluka za zdraviji život

    10 novogodišnjih odluka za zdraviji život

    U današnje vreme svi živimo užurbanim tempom života, a sve manje pažnje posvećujemo načinu ishrane, vežbanju, druženju... Predstavljamo Vam 10 jednostavnih saveta i trikova koji će Vam pomoći da zdravije živite i da se mnogo bolje osećate.

    Pročitaj više 
  • 10 veličanstenih

    10 veličanstenih

    Ukoliko se aktivno bavite sportom ili brinete o svom zdravlju, verovatno ste do sada probali neki magični dodatak ishrani. Navodimo Vam 10 prirodnih elemenata koji pozitivno utiču na organizam.

    Pročitaj više 
  • 11 najboljih namirnica za naše zdravlje

    11 najboljih namirnica za naše zdravlje

    Svi smo već čuli dosta o bitnosti super namirnica tokom poslednjih par godina, ali da li znate koliko je količinski potrebno da iste pojedete kako biste uživali u njihovim prednostima i šta one zapravo čine za nas?

    Pročitaj više 
  • 3 domaća leka protiv kašlja

    3 domaća leka protiv kašlja

    Kada osetite da će Vas grlo zaboleti, posetite svoju ostavu umesto ormarića sa lekovima i pripremite za sebe pristupačan i sasvim prirodan lek za kašalj koji će Vam bar donekle pomoći.

    Pročitaj više 
  • 7 principa pravilne ishrane

    7 principa pravilne ishrane

    Poslednji hit među potrošačima koji vode računa o svom zdravlju je „pravilno hranjenje“, koncept koji naglasak stavlja na zdrave, neizmenjene i neobrađene namirnice. Principi počivaju na trenutnim saznanjima nutricionizma...

    Pročitaj više 
  • 7 štetnih namirnica za naš organizam

    7 štetnih namirnica za naš organizam

    Jedemo da utolimo glad ili potrebu za hranom, a ne razmišljamo o onome šta jedemo. Kada dođe do toga da moramo da redukujemo svoju ishranu bilo iz zdravstvenih ili estetskih razloga najčešće nismo svesni gde grešimo. Evo 7 namirnica koje nutricionisti nikada ne bi stavili u svoj tanjir i objašnjenje zašto...

    Pročitaj više 
  • 7 znakova narušenog zdravlja

    7 znakova narušenog zdravlja

    Briga o sopstvenom zdravlju je jedan od najbitnijih aspekata naših života. Ali ponekad, simptomi ozbiljnih zdravstvenih problema mogu vrlo lako biti zanemareni, naročito ukoliko su suptilne prirode...

    Pročitaj više 
  • 8 super saveta za zdraviji život

    8 super saveta za zdraviji život

    Kako bismo Vas uveli u zdravije leto sakupili smo nekoliko saveta stručnjaka za ishranu, fitnes, stres, vid i oralnu higijenu. Svakom od njih je postavljen zahtev da pronađu samo jednu stvar koju bi savetovali bilo kome u pogledu ličnog zdravlja. Pred Vama je osam vrhunskih saveta...

    Pročitaj više 

61-70 of 114