Vaša korpa je trenutno prazna.

Probaj

Otkrivamo: Na osnovu čega biramo prijatelje

Vrlo često smo skloni romantizovanju prijateljstava. Volimo svoje prijatelje, pa volimo da mislimo o našoj povezanosti kao nečem spontanom što je sudbina spojila.

Iako je ovo do jedne tačke istina, prijateljstva imaju i svoju praktičnu stranu. Tragamo za tačno određenim ljudima zarad njihove društvene podrške.

Evo i četiri različite ljudske dinamike funkcionisanja koje nam pomažu da zasnujemo dugoročno i ispunjavajuće prijateljstvo...

Potrebna nam je inspiracija i motivacija

Jeste li zatekli ikada sebe kako Vas privlače ljudi koji imaju slične ciljeve kao i Vi? Odlično – to znači da ste i ozbiljni po pitanju njihovog dostizanja! Društvena podrška je ključna komponenta u ostvarivanju vrlo zahtevnih zadataka. I zato držimo grupne dijete, trčimo u paru i učimo sa drugim ljudima.

Osoba sa sličnim vrednostima, sa sličnim načinom razmišljanja kao što je naše, definitivno nam pomaže da ostanemo na dobrom putu kada su u pitanju i naši životi. Tražimo prijatelje sličnog morala, nadajući se da će nam pomoći da ga se držimo – ili čak i one sa boljim, nadajući se da će oni pozitivno uticati na naše karakter.

Takođe tražimo ljude koji su i oličenje kvaliteta kojima se najviše divimo – bilo to ambicioznost, kreativnost ili ljubaznost.

Potreban nam je i izduvni ventil kroz koji ćemo bolje procesuirati naše emocije

Jeste li ikada primetili da pričanjem o svojim problemima naglas oni kao da postaju malo manje strašni, podnošljiviji?

Vokalizovanje problema nam pomaže da ih mentalno prepoznamo i da steknemo bolji uvi u perspektivu problematike. I stoga, imati zvučni zid pred kojim to možemo da radimo je neverovatno vredno.

Kada glasno govorimo o svojim osećanjima, u stanju smo da ih vidimo realističnije i da se prema njima ophodima na praktičniji, čak terapeutski način. Kada ih zadržavamo za sebe, oni mogu postati i nešto mnogo strašnije, nešto što nas sluđuje. Pronalazak prijatelja koji nam može pomoći u ovom procesu je neverovatno vredna stvar. Neki bi to čak nazvali i radikalnom životnom promenom.

Potrebno nam je i da se zabavimo

Jedan od najuniverzalnije cenjenih atributa prijateljstva je i sama radost koju ono donosi u naš život. Smeh se možda čini kao nešto neozbiljno, ali je zapravo ključna komponenta mentalne stabilnosti ljudi.

Prijatelj koji sa nama deli naš specifičan smisao za humor nam pomaže da se otresemo životnih napetosti i da se izborimo sa stresom. Humor je upravo ta stvar koja najčešće unosi malo boje našim svakodnevnim, monotonim obavezama. Dobra doza smeha dokazano predstavlja izbor koristi za naše fizičko zdravlje i stimuliše i moždanu aktivnost.

Sesija smeha od jednog sata sa osobom koju volite nije nikada izgubljeno vreme. To je prava fizička, mentalna i emocionalna terapija!

Potrebno nam je i da znamo da nismo sami

Ljudi koji prožive značajne životne događaje zajedno se često vrlo lako i povežu. Zavisnici koji se leče, na primer, se često upoznaju pod okriljem grupnih terapija podrške i tamo otpočnu mnoga prijateljstva koja traju čitav život. Nove majke, koje se prilagođavaju nedostatku sna i sukobljavaju sa svojom nesigurnošću, razvijaju snažne veze koje prevazilaze druge društvene barijere. Ljudi koji se upoznaju na služenju vojnog roka ili rade u policiji proživljavaju sličnu dinamiku međuljudskih odnosa.

Naše traume i životne prepreke – kako velike tako i male – nas često teraju da se osećamo izolovano. Negovanje prijateljstava sa sličnim ljudima nam može pomoći da preokrenemo ovu izolaciju u prelep način povezivanja sa drugim ljudskim bićima.