Praktična rešenja

„Čista ishrana“ i poseta teretani Vam mogu pomoći da dosegnete Vaše ciljeve glede mršavljenja, ali možda će Vam malko teže biti da se rešite viška naslaga u predelu stomaka. Evo i tri stvari koje Vam mogu pomoći da stešete stomačić.

Svi smo se zatekli u toj situaciji: Držite dobri stari hamburger ili pljeskavicu sa obe ruke, prinesete ustima kako biste zagrizli i ceo sadržaj se razleti na sve strane. Ali pogodite šta je novo, postoji „idealan“ način da držite Vaš omiljeni fast food!

Sigurno vam se nekada desi da na kraju frustrirajućeg dana na poslu dođete kući, kratkih živaca, i posvađate se s partnerom. Svađe ne dolaze same od sebe i nikada nisu bezazlene, ali nekako i prođu. Šta posle svađe? Postoji li recept za pomirenje?

Ukoliko ste već počeli neki tretman mršavljenja, ovim savetima možete maksimizirati Vaš napor i ubrzati dolazak do cilja. Pred Vama su uspešne strategije za koje će Vam trebati 60 sekundi ili manje od toga.

Biti džentlmen znači posedovati određene kvalitete kojima se svi dive, a koje žene smatraju neodoljivim i privlačnim. Džentlmenstvo se uči i stiče vremenom. Pročitajte ovih 8 saveta i budite muškarac sa stilom.

Predstavljamo vam nekoliko ideja kako sami da napravite Novogodišnju dekoraciju koja ne iziskuje preteranu veštinu, a svakako će držati pažnju vama i vašoj porodici nekoliko sati.U drugom delu ovog članka možete pročitati savet kako da ukrasite Novogodišnju jelku.

U gomili zdravih namirnica napravili smo listu od 5 ukusnih niskokaloričnih letnjih delikatesa koji smo sastavili da bismo Vam pomogli da dođete do te ultimativne letnje figure tela o kojoj sanjate.

Ideja o večeri u luksuznom restoranu može biti sama po sebi dovoljno zastrašujuća, ali kada dobijete vinsku kartu u svoje ruke, tada puls stvarno počinje da Vam ubrzava. Dok se suočavate sa desetinama ili stotinama vina, trebalo bi da znate da postoji pomoć koja Vam može biti ukazana i da je ona bliže Vama nego što to mislite – somelijer.

Topli i sunčani dani su savršeno vreme za okupljanje prijatelja i porodice u prirodi. A svaki dobar izlet, zahteva i dobru hranu. Imamo nekoliko saveta koji će Vam pomoći da ovladate umetnošću grilovanja i postanete istinski roštilj majstor!

Sledeći tekst bi trebalo da Vam pruži informacije kako da povedete računa o nekim vrlo bitnim stvarima posle poplave, kada se vratite u dom: pre svega o ličnoj bezbednosti, bezbednosti porodice i cele bliže zajednice. Budite humani - pošaljite SMS na 1003.