Vaša korpa je trenutno prazna.

Probaj

Fitnes i rekreacija

71-76 of 76

Page:
  1. 1
  2. ...
  3. 4
  4. 5
  5. 6
  6. 7
  7. 8
  • Vežbanje Vam oduzima previše vremena?

    Vežbanje Vam oduzima previše vremena?

    Da li vas sati koje provodite u teretani zamaraju? Šta bi bilo kada bi bilo moguće steći savršenu formu za samo 6 minuta vežbanja sedmično? Možete! Do ovog neverovatnog zaključka došeo je veći broj stručnjaka koji proučavaju različite sportove. Pročitajte više u nastavku ...

    Pročitaj više 
  • Vežbe za trudnice

    Vežbe za trudnice

    Trudnoća je stanje koje može naprosto isisati svu Vašu energiju, ali neke jednostavne vežbe Vam mogu znatno olakšati dan i učiniti da se osećate bolje. Dobra vest je da možete bezbrižno nastaviti sa ovakvim vežbama i u trudnoći.

    Pročitaj više 
  • Zategnite 3 naproblematičnije zone na telu

    Zategnite 3 naproblematičnije zone na telu

    Ne možete lokalno smanjivati (skidati kilograme samo na određenom mestu tela), jer se proces smanjenja masnih naslaga odvija svuda, možete se pak usredsrediti na određena mesta i tu izgraditi mišićnu masu ispod kože - koja će zategnuti kožu i dati bolji izgled tom delu tela. Postoje tri manje-više zajednička mesta koja se smatraju problematičnim: stomak, bokovi i potpazušje.

    Pročitaj više 
  • Zdravo mršavljenje

    Zdravo mršavljenje

    Pokušali ste bezbroj dijeta i dali previše novca za fitnes centre i naporne treninge, a ne vidite rezultate? Verovatno radite nešto pogrešno… Pratite sledećih 8 saveta za uspešno skidanje kilograma.

    Pročitaj više 
  • Zimska šetnja sa psom

    Zimska šetnja sa psom

    Već znamo koliko volite da idete u duge šetnje sa Vašim četvoronožnim prijateljem. Ali priznajte – Vaš entuzijazam sigurno ponekad opada, naročito u zimskom periodu. Pročitajte nekoliko zanimljivih ideja koje će i Vama i Vašem psu podići raspoloženje.

    Pročitaj više 
  • Pravila za vežbanje nakon porođaja

    Pravila za vežbanje nakon porođaja

    Ne tako davno, iz Vašeg tela je izašla jedna mala osoba i sada ste pod uticajem hormona, dojenje, manjak sna i borba sa plačljivom bebom. Pa kako biste Vi to tačno trebali da vežbate? Stručnjaci su nam rekli šta bi trebalo i šta ne bi trebalo da radite prilikom povratka fitnesu nakon porođaja. Neka Vam ovo bude vodič pošto Vam lekar da zeleno svetlo.
    Pročitaj više 

71-76 of 76

Page:
  1. 1
  2. ...
  3. 4
  4. 5
  5. 6
  6. 7
  7. 8