Vaša korpa je trenutno prazna.

Probaj

Dijeta i mršavljenje

21-30 of 61

  • 4 recepta za zdravo leto

    4 recepta za zdravo leto

    Do dobrog raspoloženja i vitalnosti i po vrućini - lako je doći uz prirodne vitamine koji će probuditi energiju u Vašem telu. Pred vama je nekoliko najjednostavnijih i najboljih recepata za detoksikaciju kojom možete osvežiti svoj organizam.

    Pročitaj više 
  • 4 super namirnice za mršavljenje

    4 super namirnice za mršavljenje

    Svi želimo da izgubimo nekoliko kilograma, ali da i dalje uživamo u hrani koju volimo i da uz to ne moramo preterano da vežbamo. Držite se sledećih nekoliko saveta kako biste donekle optimizovali ishranu, unosili manje kalorija dok istovremeno sagorevate nešto više istih.

    Pročitaj više 
  • 5 top dijeta – rešite se suvišnih kilograma

    5 top dijeta – rešite se suvišnih kilograma

    U mnoštvu popularnih dijeta, od onih brzih - za sastanke, do zdravih dijeta koje stvarno deluju, izdvojili smo 5 dijeta koje Vam ukratko predstavljamo, pre svega, zbog interesovanja velikog broja ljudi za njih, a koji su u potrazi za savršenom dijetom.

    Pročitaj više 
  • 6 pravila da sagorite kalorije

    6 pravila da sagorite kalorije

    Ako ste poslovna žena, a još i majka dođe vam da zatvorite uši i oči kad neko spomene vežbanje, na koje ste zaboravili od silnih obaveza? Imamo dobre vesti – savremen način života žena je kao vrsta vežbanja, pomaže da sagorite višak kalorija.

    Pročitaj više 
  • 6 trikova kako da izgledamo mršavije do uveče!

    6 trikova kako da izgledamo mršavije do uveče!

    Dolazi sezona tanje garderobe, a zimske naslage su još uvek na nama. Koliko god pazili uvek želimo da izlgedamo mršavije. Često se desi da je žurka večeras, a mi nismo zadovoljni svojim izgledmom. Otkrivamo Vam 6 trikova kako da izlgedate mršavije…

    Pročitaj više 
  • 6 trikova protiv napada gladi

    6 trikova protiv napada gladi

    Propadaju li vaše dijete zbog neuništivog suparnika - nazaustavljive želje za hranom? Otkrivamo vam kako zaustaviti napade gladi i preuzeti kontrolu. Nije teško, ovo sigurno možete sami!

    Pročitaj više 
  • 7 razloga zašto je đus idealan za čišćenje oranizma

    7 razloga zašto je đus idealan za čišćenje oranizma

    Hrana, alkohol, žurke – sezona praznika je naprosto spektakularna, ali nažalost, bliži joj se kraj. Ukoliko ste se maksimalno provodili, verovatno već sada osećate posledice i nisu baš najprijatnije

    Pročitaj više 
  • 9 saveta do savršene figure

    9 saveta do savršene figure

    Doba bikinija je još uvek ovde – a Vaša figura nije ni blizu savršenstva. Zvuči li Vam poznato? Ako ste probali sve moguće dijete, a niste videli dobre rezultate, onda je vreme da isprobate sledeće efikasne savete koji će Vam pomoći da dođete do savršene figure za bikini uz samo malo truda!

    Pročitaj više 
  • Čudni efekti svake dijete

    Čudni efekti svake dijete

    Sigurno je da gubitak suvišnih kilograma nosi sa sobom brojne prednosti. Ali tu i tamo, gubitak većeg broja kilograma može izazvati i neke čudne, sporedne posledice, kaže Trišija Lihi profesorka psihijatrije.

    Pročitaj više 
  • Da li je Atkins prava dijeta za Vas?

    Da li je Atkins prava dijeta za Vas?

    Kada je reč o dijetama, ljudima najčešće na pamet pada Atkins dijeta. Istina je da ova proteinska dijeta daje najbolje rezultate u veoma kratkom vremenskom roku i da se preporučuje od strane mnogih, uključujući i veliki broj trenera i fitnes instruktora.

    Pročitaj više 

21-30 of 61